Soy psicóloga sanitaria, formada en la Universidad Complutense de Madrid, donde realicé tanto el Grado en Psicología como el Máster en Psicología General Sanitaria.

Trabajo desde una mirada conductual-contextual, centrada en comprender cómo las personas respondemos a su entorno y a las experiencias que viven. Desde este enfoque, el malestar psicológico se entiende como el resultado de estrategias que en algún momento fueron útiles, pero que con el tiempo pueden dejar de serlo y generar mayor sufrimiento.

La terapia es un proceso de acompañamiento en el que aprenderemos a identificar estos patrones, comprender su función y desarrollar nuevas formas de relacionarte con pensamientos, emociones y situaciones difíciles, de manera más flexible y alineada con lo que es importante y valioso para ti.

Cuento con formación y experiencia en el tratamiento de ansiedad y depresión, procesamiento del trauma (EMDR), trastornos de la personalidad, trastornos de la conducta alimentaria, autoestima, trastornos de adaptación, especialmente en personas que se han mudado a otro país, así como en terapia de pareja y sexología, tanto en población adulta como en infanto-juvenil. Esto me permite ofrecer un abordaje adaptado a las necesidades de cada persona y momento vital.